Aneka Khasiat Buah Merah untuk Kesehatan

0
114
views

Buah merah dari tanah papua ini memiliki aneka manfaat dan khasiat. Berikut ini akan dijelaskan beberapa khasiat buah merah untuk kesehatan yang harus anda ketahui. Lets check it!

khasiat buah merah untuk kesehatan
Khasiat Buah Merah untuk Kesehatan Dari Tanah Papua (efratnakash.com)

Tidak diragukan lagi memang Indonesia memiliki beraneka jenis kekayaan alam. Kekayaan alam di Indonesia terbagi dalam beberapa jenis salah satunya adalah buah buahan. Setiap daerah di Indonesia memiliki buah endemik atau khas, salah satunya di pulau Papua. Pulau yang ada di ujung timur Indonesia ini memiliki buah endemik yaitu buah merah papua. Khasiat buah merah untuk kesehatan ada beraneka ragam.

Buah merah adalah salah satu jenis buah yang berwarna merah dan berbentuk panjang. Warna merah maroon yang dimiliki buah merah membuat buah ini sangat menggiurkan. Masyarakat Papua sangat gemar mengonsumsi buah merah, tak jarang pada beberapa upacara adat dan festival di kota Wamena buah merah juga ikut andil didalamnya. Buah merah cukup besar, jika sudah matang buah ini kira kira memiliki berat 1 sampai 2 kilogram perbuahnya.

Beberapa khasiat buah merah untuk kesehatan yang harus anda ketahui

Bagi anda yang belum mengetahui apa saja manfaat dan khasiat buah merah untuk kesehatan, langsung saja menyimak penjelasan dibawah ini.

1. Dapat menurunkan tekanan darah tinggi

Bagi anda para pembaca yang menderita hipertensi atau tekanan darah tinggi sangat disarankan untuk mengonsumsi salah satu buah khas pulau Papua ini. Buah merah mengandung suatu senyawa yang mampu menurunkan tekanan darah tinggi.

Untuk anda yang ingin mengonsumsi buah merah untuk mengobati penyakit hipertensi yang diderita, anda hanya perlu memanfaatkan sari buah merah saja. Anda hanya perlu menghaluskan buah merah ke dalam blender, kemudian jika sudah menjadi jus buah merah anda harus meminumnya secara rutin yaitu sekali dalam sehari.

2. Penangkal dan mengobati kanker

Khasiat buah merah untuk kesehatan yang selanjutnya adalah dapat menjadi buah penangkal dan mengobati kanker. Buah merah memiliki kandungan tokferol dan betakroten yang cukup tinggi. Kedua kandungan buah merah ini sangat bermanfaat untuk menangkal dan mengobati salah satu penyakit mematikan di dunia yaitu kanker.

Tidak hanya itu buah merah juga mengandung antioksidan yang sangat tinggi yang dapat membunuh sel sel kanker yang tumbuh di tubuh anda. Konsumsi buah merah secara rutin dengan cara di jus atau dimakan langsung.

3. Dapat mengobati penyakit diabetes melitus

Salah satu penyakit mematikan setelah kanker adalah diabetes melitus. Diabetes melitus disebabkan oleh melimpahnya kadar gula di dalam darah manusia. Diabetes melitus dapat membunuh setiap orang yang mengidapnya. Buah merah yang tidak memiliki rasa manis tentunya tidak mengandung kadar gula yang berlebih.

Untuk anda yang ingin terhindar dan mengobati kadar gula yang ada di dalam darah anda sangat disarankan untuk mengonsumsi buah merah. Anda bisa mengonsumi buah merah dengan cara dimakan langsung atau di jus terlebih dahulu.

4. Dapat menurunkan kadar kolesterol di dalam tubuh

Memiliki kadar kolesterol jahat yang tinggi di dalam tubuh tentunya sangat dapat membahayakan kesehatan anda. Kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan berbagai penyakit seperti obesitas, asam urat, bahkan stroke.

Untuk menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh anda, anda disarankan mengonsumsi buah merah sebagai jus penurun kolestrol. Sari buah merah dipercaya dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kadar kolesterol baik di dalam tubuh.

5. Dapat mengobati asam urat

Khasiat buah merah untuk kesehatan yang lainnya adalah berguna dalam mengobati penyakit asam urat. Penyakit asam urat disebabkan oleh organ hati yang memproduksi asam urat secara berlebihan.

Asam urat dapat menyebabkan ras pegal ngilu, kesemutan, bahkan pada bagian sendi biasanya membengkak. Dengan mengonsumsi sari buah merah, hati anda tidak akan memproduksi asam urat secara berlebihan.

6. Dapat mencegah dan mengobati penyakit mata

Untuk anda yang ingin memiliki penglihatan yang normal, anda bisa mengonsumsi sari buah merah. Buah merah mengandung vitamin A dan vitamin C yang dapat menyehatkan mata anda. Buah asal pulau Papua ini juga dapat mengurangi penyakit mata yaitu rabun jauh.

Beberapa khasiat buah merah untuk kesehatan yang telah disampaikan semoga bisa menjadi bahan pengetahuan dan reverensi anda. Buah merah memiliki banyak manfaat dan khasiat yang baik untuk tubuh, jadi tunggu apa lagi? Mulailah mengonsumsi buah merah ini.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here