Cara Jitu Mengurangi Mata Minus Secara Alami

0
511
views

Cara Mengurangi Mata Minus – Anda memiliki mata minus dan ingin sembuh secara alami ? Coba lakukan 4 cara mengurangi mata minus dibawah sebagai rekomendasi terbaik untuk anda.

cara mengurangi mata minus
Cara Jitu Mengurangi Mata Minus Secara Alami (sumber: thedoctorweighsin.com)

Mata minus merupakan salah satu kelainan mata yang paling banyak diderita oleh masyarakat, terutama kalangan anak muda. Dalam penanganannya, biasanya orang memilih menggunakan kaca mata minus. Namun, sekarang ada cara mengurangi mata minus secara alami tanpa menggunakan kaca mata, lho. Ditambah lagi, pengobatan secara medis juga bisa merogoh kocek Anda cukup dalam.

Ada banyak faktor yang menyebabkan seseorang mengalami mata minus, diantaranya keturunan, etnis, kebiasaan buruk, dan penyakit. Ada beberapa cara mengurangi mata minus dengan cepat menggunakan daun sirih, pijat, lilin, bahkan buat bit. Bagaimana cara-cara tersebut ? Artikel berikut sudah merangkumkan 4 cara untuk menyembuhkan mata minus Anda secara alami.

4 Cara Mengurangi Mata Minus secara Alami

1. Kurangi Mata Minus Anda dengan Daun Sirih

Siapa yang tidak kenal dengan dauh sirih ? Daun yang satu ini memang sudah dipercaya secara turun-temurun memiliki beragam manfaat ya, diantaranya mengobati iritasi, mematikan kuman dan jamur, serta membuang kotoran. Bahkan daun sirih ini bisa Anda gunakan sebagai cara mengurangi mata minus lho.

Berikut adalah cara menyembuhkan mata minus dengan daun sirih yang bisa Anda lakukan :

  •  Siapkan 2 lembar daun sirih
  • Cuci bersih dibawah air mengalir. Tidak disarankan untuk merebus daun sirih terlebih dahulu, karena bisa menyebabkan iritasi mata akibat zat-zat dalam daun sirih yang mungkin tidak cocok untuk mata
  •  Pejamkan mata Anda, lalu letakkan daun sirih di atas mata Anda semalaman. Rekatkan dengan plester jika perlu
  • Saat pagi, lepaskan daun sirih, lalu basuh muka Anda hingga bersih

2. Terapi Lilin

Jika Anda bertanya-tanya, apa hubungan mata minus dengan lilin ? Ternyata ada. Lilin ini akan membantu Anda mengeluarkan kotoran dalam mata Anda melalui air mata, lho.

Cara terapi lilin ini sangat mudah, yaitu :

  • Siapkan satu batang lilin dan letakkan di atas penompang lilin
  • Nyalakan lilin
  • Tatap api pada lilin tanpa berkedip (sedikit berkedip) sampai mata Anda mengeluarkan air mata dengan jumlah yang cukup banyak

3. Eye Palming

Pernah mendengar eye palming ? Ini adalah salah satu teknik untuk mengistirahatkan mata Anda setelah seharian beraktivitas atau setelah Anda melakukan senam mata. Teknik ini bisa Anda gunakan sebagai cara mengurangi mata minus Anda.

Cara mengobati mata minus dengan teknik eye palming bisa Anda lakukan dengan cara berikut ini :

  • Cuci kedua tangan Anda terlebih dahulu, lalu keringkan dengan handuk atau tisu
  • Gosokkan kedua tangan Anda sampai agak panas
  • Pejamkan kedua mata Anda, lalu tempelkan kedua tangan hangat Anda di atas mata Anda tanpa menekan mata
  • Pastikan saat melakukan ini, ruangan tempat Anda cukup redup dan tidak ada cahaya yang terlalu terang

• Biarkan sampai tangan Anda kembali dingin. Ulangi hingga mata Anda kembali rileks.

4. Senam Mata

Siapa bilang cuma badan yang bisa senam ? Mata Anda juga bisa senang, lho. Dan tentunya ini merupakan cara mengurangi mata minus dengan cepat dan sangat mudah. Senam mata ini akan sangat membantu melenturkan kembali otor-otot mata yang kaku, sehingga menyebabkan rabun jauh.

Cara mengurangi mata minus dengan senam mata bisa Anda lakukan dengan langkah sebagai berikut :

  • Arahkan mata Anda menatap lurus ke depan
  • Secara perlahan, arahkan pandangan mata Anda keatas dan biarkan arah pandang tersebut selama 10 detik
  • Kembali arah pandangan Anda ke depan selama 10 detik
  • Secara perlahan, arahkan pandangan mata Anda ke kanan dan biarkan ke arah pandang tersebut selama 10 detik, lalu kembali arahkan pandangan Anda ke depan selama 10 detik.
  • Dengan cara yang sama, arahkan mata Anda ke kiri dan bawah
  • Lalu, putar mata Anda 360C searah jarum jam sebanyak 2 kali. Kemudian kembali arahkan pandangan Anda ke depan selama 10 detik. Ulangi cara yang sama untuk arah yang berlawanan jarum jam.

Ya, begitulah cara mengurangi mata minus secara alami tanpa mengeluarkan uang yang banyak. Karena ini pengobatan secara alami, lakukan dengan teratur pagi dan sore ya untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Selamat mencoba !

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here